JR横浜線町田駅、小田急線町田駅から徒歩圏内。「ホットヨガスタジオ」と「溶岩ヨガスタジオ」を完備した充実のYOGA空間〈ヨギスタイル町田店〉

LIFE WELLLIFE WELL

※新規またはヨギスタイルを退会後1年を過ぎている方。

選ばれる8つの理由

まずは、1回無料体験してみませんか?

YogyStyleのホットヨガ&溶岩ヨガとは?

室温38℃前後、湿度65%前後の環境の下で、体の変化を実感しやすい厳選したポーズを60分~75分行います。
ヨギスタイルのホットヨガ・溶岩ヨガは、「誰もが効果を実感できるものを提供したい」そんな思いで導入されました。運動は続けることで効果がでるのに、効果が出る前にやめてしまったり、効果をだすための運動強度がわかりにくかったり。ホットヨガの暑い環境は回数を重ねるごとにどんどん慣れていき、楽になります。ですからどんな方でも続けていけば効果を感じやすいのです。暑い中だからこそ、通常よりも大きく柔らかく体がのび、普段使えていない体の部分の動きが良くなることで、肩こりや腰痛、むくみ、冷え症、シェイプUPに対して、早くそして大きな効果がでてくるのです。
一回一回のレッスン自体も、心身ともにすっきりと解放されて気持ちよく、気持ちいいから続けたくなる。温かい環境により「誰もが早く効果を実感できる」。ヨギスタイルのホットヨガを繰り返すことで得られる素晴らしい恩恵を、是非ご体感して下さい。

ホットヨガ5つの効果・効能

  • 柔軟性向上

    ホットな環境の中で続けることで、関節が柔らかくなり、柔軟性が向上するので、しなやかで回復力が高い良質な筋肉をつくります。

  • 骨格筋強化

    歪みがない左右対象の骨格を目指せます。硬くなって狭くなった関節の可動域を適切に広げ、肩の痛みなど不快な症状の改善にも効果的です。

  • ダイエット効果

    デトックスやあらゆる効果などで痩せやすい身体をつくり、体幹を鍛えることで普段使わない筋肉が鍛えられて、しなやかに引き締まります。

  • リンパ・血流改善

    全身の血の巡りや、リンパの流れをスムーズにすることで、むくみや冷えが軽減され、自律神経も安定する健康な身体へと導きます。

  • メンタル安定

    ヨガのゆったりとした深い呼吸は、気持ちをリラックスさせます。心と体のバランスを養うポーズも多く、自然と調整する力も養います。

こんなお悩みのある方に最適
  • ダイエット
  • むくみ改善
  • 冷え性改善
  • 肩こり改善
  • 腰痛改善
  • 老化防止
  • 美肌
  • 便秘改善
  • ストレス解消
  • 新陳代謝
  • アンチエイジング
  • 体温アップ
  • リラックス効果
  • 基礎代謝アップ
  • シェイプアップ
  • 姿勢矯正
  • 不眠症改善
  • 免疫力アップ
  • リフレッシュ
  • 疲労回復
  • 老廃物・毒素排出
  • 女性ホルモン活性
  • 回復機能アップ
  • 自律神経の改善
  • 体のゆがみ解消
  • など

※効果効能には個人差があり、保証するものではありません。

なんと会員の94%の方が様々な症状の改善を実感していただいております。

さらに、溶岩ヨガなら3つの作用!

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レッスンプログラム

ホットヨガ(11種類)&溶岩ヨガ(12種類)計23種類で月300本以上‘地域No.1’

ホットヨガ[11種類]

最大60名収容できるホットヨガスタジオ。
最適な空間で新陳代謝を高めデトックス効果を得られます。

  • ピラーヨガ

    運動強度★★★★★★

    ヨギスタイルのオリジナルで、安定した体幹を築き内臓を活性化。

  • 美体幹ヨガ

    運動強度★★★★☆☆

    身体の安定性を高めるために必要な筋肉を鍛えて行きます。

  • マインドフルネスフローヨガ

    運動強度★★★★☆☆☆

    筋力と柔軟性を高め、集中と静的な瞑想で心のストレスを和らげます。

  • リトリートヨガ

    運動強度★★★☆☆☆

    ストレスのない環境でリフレッシュしていただく初心者向けレッスン。

  • 機能改善ヨガ

    運動強度★★☆☆☆☆
  • 脊柱調整ヨガ

    運動強度★★☆☆☆☆
  • ソフトヨガ

    運動強度★★☆☆☆☆
  • ハタヨガフロー

    運動強度★★★☆☆☆
  • 筋膜リリースヨガ

    運動強度★★☆☆☆☆
  • ヴィンヤサフロー

    運動強度★★★★☆☆
  • パワーヨガ

    運動強度★★★★★☆
 

効果・効能はこちら

溶岩ヨガ(12種類)※女性専用

マイナスイオンたっぷりの溶岩ヨガスタジオ。
天然の溶岩石のパワーと遠赤外線で体の芯まで温めます。

  • ダイエットヨガ

    運動強度★★★★★

    全身の筋肉を鍛えて脂肪燃焼力と基礎代謝力を高めます。

  • ベーシックヨガ

    運動強度★★★☆☆

    ポーズの一つ一つを噛み砕き、基礎を学んでいくクラスです。

  • ストレッチヨガ

    運動強度★★★☆☆☆

    毎回開脚ストレッチや身体全体を伸ばすアーサナを行います。

  • ヒーリングヨガ

    運動強度★☆☆☆☆

    ゆったりとした呼吸や身体に負担の少ないポーズをとっていきます。

  • 筋膜リリースヨガ

    運動強度★☆☆☆☆
  • リラックスヨガ

    運動強度★☆☆☆☆
  • リンパヨガ

    運動強度★☆☆☆☆
  • モーニングヨガ

    運動強度★★☆☆☆
  • 骨盤調整ヨガ

    運動強度★★★☆☆
  • マインドフルネスフローヨガ

    運動強度★★★★☆
  • 美姿勢ヨガ

    運動強度★★★★☆
  • ボディメイキングヨガ

    運動強度★★★★★
 

効果・効能はこちら



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インストラクター紹介

専門分野の知識と技術を持った
インストラクターが指導。

  • MIYUKI

    【主な資格】

    ・インド中央政府科学技術省認定ヨーガ講師
    ・Barkan Method Yoga認定インストラクター
    ・nani Aloha認定インストラクター
    ・Pillar Yoga認定インストラクター
    ・ヨガワンネス代表
    ・骨格調整アドバイザー
    ・ヨガヒーリング カウンセラー

  • MIHO

    【主な資格】

    ・jyia
    日本ヨガインストラクター協会認定
    ・Masterコース
    ・Advanceコース
    ・Seniorコース
    (ピラティス、キッズヨガ、シニアヨガ、上級ポーズ)取得
    ・PillarYoga(ピラーヨガ)養成コース 修了

  • narumi

    【主な資格】

    ・YMCメディカルトレーナーズスクール卒業
    ・IHTA国際ホリスティックセラピー協会認定
    ヨガインストラクター2級 取得
    ・PillarYoga(ピラーヨガ)養成コース 修了

  • MICHIYO

    【主な資格】

    ・全米ヨガアライアンス認定インストラクター
    ・Pillar Yoga修了
    ・Shoulder blade YogaR修了
    ・たらちね助産院院長 大坪三保子 マタニティヨガ修了
    ・しくみ整体院院長 有川譲二 Self-Maintenance Course修了
    ・CPR(心肺蘇生法)
    ・全日本薬膳食医 薬膳アドバイザー

  • Kazune

    【主な資格】

    ・IHTAヨガインストラクター2級
    ・Yoga Works TT 200時間
    ・Y4C(Yoga For Cancer)指導者養成講座修了
    ・シニアヨガ指導者養成講座修了

  • ひぃろ

    【主な資格】

    ・TOKYOYOGAヨガボディ基礎認定
    ・スタジオヨギーベーシックトレーニング修了
    ・スタジオヨギーチェアヨガトレーニング修了
    ・SHCCトータルタイマッサージ&ルーシーダットン認定
    ・アーユルヴェーダセラピー修了
    ・日本エアリアルヨガ協会プロフェッショナル1級
    ・ホームヘルパー2級

  • Saya

    【主な資格】

    ・ryt200
    ・rpyt85マタニティヨガ
    ・リストラティブヨガ講師養成コース修了
    ・ヨガニドラー講師養成コース修了

  • Naoko

    【主な資格】

    JYIA日本ヨガインストラクター協会
    ・Masterコース
    ・Advanceコース
    ・Seniorコース(ピラティス、キッズヨガ、シニアヨガ、上級ポーズ)取得

    日本アロマ環境協会
    ・アロマ検定1級

    日本エステティック協会
    ・認定エステティシャン合格

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施設情報

上質で清潔感のある空間と充実の設備

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お客様の声

ホットヨガ・溶岩ヨガを行ったお客様から
様々な症状の改善効果をいただいております。

  • [メンタル改善]効果の声

    ■40代女性(ヨガ歴10年)
    以前よりイライラしなくなり気持ちが落ち着きやすくなった。

    ■30代女性(ヨガ歴1年半)
    自身の体のクセに気づき内面と向き合うことができる。自分自身をより大切に心を込めて丁寧に生活できるようになった気がする。

  • [ダイエット]効果の声

    ■50代女性(ヨガ歴5年)
    二の腕が少し細くなりました。背中のお肉も気にならなくなりました。

    ■30代女性(ヨガ歴11ヶ月)
    長年の悩みだった姿勢が良くなりました。最近は呼吸に意識できるようになり、お腹周りのお肉が落ちたことに驚きました。体重は変わってませんが、体型や体調は良くなり感激しています。

  • [痛み緩和]効果の声

    ■40代女性(ヨガ歴4年)
    姿勢を意識することで腰痛が改善した。

    ■50代女性(ヨガ歴1ヶ月)
    ひざの痛みが軽減し歩きやすくなって嬉しい。

    ■50代女性(ヨガ歴8年)
    座骨神経痛がなかなか良くならなかったが、ヨガを始めて少しずつ痛みも取れ本当に良かったです。

  • [体質改善]効果の声

    ■50代女性(ヨガ歴5年)
    骨盤のゆがみが改善。

    ■40代女性(ヨガ歴6年)
    風邪をひかなくなった。

    ■30代女性(ヨガ歴6年)
    姿勢が良くなって背中がまっすぐになった。

  • [日常の活動改善]効果の声

    ■30代女性(ヨガ歴1年半)
    仕事で重たいものを運ぶ時、体幹と筋力が鍛えられ、グラグラせず運べるようになった気がします。

    ■40代女性(ヨガ歴3年)
    姿勢や深呼吸を意識するようになり、心身を整えるのにとても役立っている。

    ■30代女性
    夏バテしにくくなった。

  • [肌の改善]効果の声

    ■40代女性(ヨガ歴6ヶ月)
    ほうれい線が少し薄くなった。

    ■50代女性(ヨガ歴1年)
    友人から『肌にハリがでてきたね』といわれました。むくみもなくなりデトックス効果を感じています。

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料金

ホットスタジオ会員

スクール4 5,080
(税込)

1ヶ月間に4本ご利用いただけます。

スクール6 7,560
(税込)

1ヶ月間に6本ご利用いただけます。

レギュラー
会員
9,720
(税込)

会員費だけで1ヶ月いつでも使い放題!

溶岩スタジオ会員(ホットスタジオ・溶岩スタジオの両方ご利用頂けます。)

スクール4 6,480
(税込)

1ヶ月間に4本ご利用いただけます。

スクール6 9,080
(税込)

1ヶ月間に6本ご利用いただけます。

スクール8 11,240
(税込)

1ヶ月間に8本ご利用いただけます。

※溶岩スタジオは完全予約制です。

【レッスンをお受けの際にご用意いただく物】
 ウエア上下、レッスン用大きなバスタオル、汗拭きタオル、シャワー用タオル、水分(1L程度)、替えの下着。

[ご入会にご用意いただくもの]

  • 銀行又は郵便局の
    キャッシュカード

  • 公的身分証明書

※キャッシュカードは、一部ご利用できない金融機関があります。※初月会費はスタート日によって異なります。※ご入会時、写真を1枚撮影させて頂きます。
※身分証明書/免許証・保険証・パスポート・外国人は登録証明証が必要です。
※16才以上の方が対象となります。(未成年者は親権者の「未成年施設利用同意書」が必要になります。)

営業時間: [火・木/10:00~22:30][水・金/9:30~22:00]
[土・日/9:00~18:30][祝日/10:00~18:30]
定休日: 月曜日・年末年始 他
住所: 〒194-0013
東京都町田市原町田4-5-7 町田ヒカリビル3F
1階は「パールショップともえ町田609」さん
正面右奥のエレベーターで3階までお越しください。
最寄り駅: JR横浜線:町田駅、小田急線:町田駅
TEL: 042-732-0203
お問合せ: メールフォーム

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