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インストラクター紹介

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インストラクタープロフィール

YUKA

YUKA

経歴:
幼少よりクラシックバレエ歴18年以上
空手道歴8年
ヨガサークル『Riranoヨガ』主催

資格:
・JYIA2級認定ヨガインストラクターアドバンスコース取得
・ニューエイジ整体ヨガスキルアップセミナー修了
・BAY CUP東日本武道空手道交流大会・一般女子型部門優勝
・武術総合空手関東大会・上級型部門三位

コメント:
前職である、テレビ局に勤務しながら自分のペースで続けられる趣味として初めたヨガ。
今では仕事にするくらい、すっかり夢中になりました(笑)

私にとってヨガの時間は、心と身体を見つめ直す時間であり、また大切な人たちの健康を支え、健康の大切さを伝えていく手段のひとつです。

どんな人でも、
大好きな人達と幸せな時を過ごす事や、仕事をしてお金を稼ぐ事、感動した経験を積んでいく事、そして夢を追いかける事、全て『健康』があってこそ。

ヨガを伝えていく事で一人でも多くの方々に、幸せに暮らしていける為の必要な『健康』またその先にある『美容』を手に入れて貰えたらと思っています♪
いつでも楽しく、笑顔いっぱいのレッスンにしていきましょう…*・゜゚・*

また、心や身体は口から入れるもので状態が作られます。
トータルでサポートしていける様にと勉強している、空気や水・脂・食など健康に関する事を情報として提供していきお役に立てたら嬉しいです。

インストラクターyuka
インストラクターyuka

Miwa

MIWA

コメント:
ヨガを始めたきっかけはダイエットでした!
マイペースに続けるうちに、少しずつ変わってゆく体の変化といつの間にか感じる心の変化に気付き、ヨガの魅力にはまりました。
凝り固まった考えや、執着を手放した時『ただ痩せたい』から『健康的に美しく、幸せになりたい』そう思うようになりました。
無理をして頑張るのではなく、楽しいから続けたい、そんなレッスンを目指します。
ヨガを通して心と体の変化を楽しみましょう‼

インストラクター Miwa

Mami

MAMI

資格:
全米ヨガアライアンスRYT200修了

コメント:
デスクワークをしていた頃、運動不足解消のために始めたヨガでした。
ヨガを続けていくうちに、悩みだった肩こりも解消され、何よりも自分自身を前よりも大切に思うようになりました。
レッスンを通して、私が感じたような心と身体の「変化」を
ひとりでも多くの方に感じていただければうれしいです!
shanti shanti shanti

インストラクターmami

MAYU

MAYU

資格:
全米ヨガアライアンス200
オーガニックコスメセラピスト

コメント:
こんにちは!
ヘアバンドスタイルのMAYUです!

貴方はどんなヨーガに
出逢いたいですか?

私は物質的な幸せよりも、精神的な
幸せを求めていることに気づき、
ヨーガと出逢いました。

自分自身を感じることというのは
簡単なようで奥が深いですね。

ココロとカラダのバランスを
整えることによって効果を
実感できると思います。
大切なのは、心地良さの中で
ご自身のペースと呼吸をすること。
みなさま、ひとりひとりに合う
ヨーガがあります。
心を込めたレッスンをさせて頂きます。
貴方と出逢えることをスタジオにて
心待ちにしております。

インストラクター MAYU

SAORI

SAORI

資格:
全米ヨガアライアンス200時間(RYT)修了

コメント:
毎日の疲れを一気にリセットしてココロと身体を癒しましょう。
共に過ごせる時間を楽しみにしております。
どうぞよろしくお願いいたします!

インストラクター SAORI

Ayaka

AYAKA

資格:
全米ヨガアライアンスRYT200
全米ヨガアライアンスPRYT85

コメント:
ヨガとの出会いは20歳の時。体だけでなく心のバランスまでも整えてくれるヨガは、インストラクターになった今でも日々気づきの連続です。 今日の自分はどんな調子か?内側と外側にアプローチをし、普段見過ごしてしまいがちなご自身へと意識を向けてみましょう。ヨガが自己管理の最高のツールとして、あなたの一生をサポートしてくれるはずです。
ヨガができる健康な心と体に感謝し、ご自身を慈しみ労わる時間を、みなさんと共有できることを楽しみにしています。

インストラクター AYAKA

Marino

MARINO

資格:
FTPピラティスライセンス
RAD バレエ講師認定ライセンス

コメント:
人生を生きる中で演じなければならならない役…
時には、そんなのは全く全て開放して、自分の飾らないナチュラルな状態に還れる!!
宇宙と一体化する事、ヨガの醍醐味です。
五感を研ぎ澄まし、、身体中に熱いエナジー感じましょう!
美活と開運、、ヨガでハッピー!

インストラクター Marino

Shige

SHIGE

資格:
JADPヨガインストラクター資格取得

コメント:
ヨガはとてもシンプルで難しいことはありません。
“吸って吐いて呼吸をする”
呼吸に集中できればプラスαとしてポーズ(アーサナ)がとれ、身体と心が健康になります。
レッスンでは皆様が主役です!周りの人とは比べたりせず自分自身をみてあげてヨガを行いましょう。
そして楽しみながらヨガを続けてみてほしいと思っています。

インストラクター Marino
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