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インストラクター紹介

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インストラクタープロフィール

YUKA

YUKA

経歴:
幼少よりクラシックバレエ歴18年以上
空手道歴8年
ヨガサークル『Riranoヨガ』主催

資格:
・JYIA2級認定ヨガインストラクターアドバンスコース取得
・ニューエイジ整体ヨガスキルアップセミナー修了
・BAY CUP東日本武道空手道交流大会・一般女子型部門優勝
・武術総合空手関東大会・上級型部門三位

コメント:
前職である、テレビ局に勤務しながら自分のペースで続けられる趣味として初めたヨガ。
今では仕事にするくらい、すっかり夢中になりました(笑)

私にとってヨガの時間は、心と身体を見つめ直す時間であり、また大切な人たちの健康を支え、健康の大切さを伝えていく手段のひとつです。

どんな人でも、
大好きな人達と幸せな時を過ごす事や、仕事をしてお金を稼ぐ事、感動した経験を積んでいく事、そして夢を追いかける事、全て『健康』があってこそ。

ヨガを伝えていく事で一人でも多くの方々に、幸せに暮らしていける為の必要な『健康』またその先にある『美容』を手に入れて貰えたらと思っています♪
いつでも楽しく、笑顔いっぱいのレッスンにしていきましょう…*・゜゚・*

また、心や身体は口から入れるもので状態が作られます。
トータルでサポートしていける様にと勉強している、空気や水・脂・食など健康に関する事を情報として提供していきお役に立てたら嬉しいです。

インストラクターyuka
インストラクターyuka

Miwa

MIWA

プロフィール:
資格:RYT200取得 キッズヨガ、マタニティヨガ現在受講中

経歴:
経歴:yogystyle新宿御苑店で1年4ヶ月勤務の後、現在フリーランスで活動中。都内ヨガスタジオ、スポーツジムでレッスン提供の他、動画配信サービス『応援.com』内にて定期配信を行っている。

コメント:
yogaは決して特別なものではなく、誰もが健康で幸せな毎日を送るためのひとつの生き方だと思っています。私自身、ダイエットも続かない、運動も苦手、身体も硬いところから始めました。続けて行くうちに自然と身体が変わり、心が変わり、本来の自分を取り戻し始めた様に感じています。
無理をして頑張るのではなく、まずは自分のペースでyogaを楽しんで頂けたらと思っています。続けているうちに自然と、今抱えている体の不調、悩みやストレスへの改善点がきっと見つかるはずです!
皆さんと一緒に楽しんで、寄り添って、素敵な時間が過ごせる様に、癒しボイスでお待ちしております♡

インストラクター Miwa

Mami

MAMI

資格:
全米ヨガアライアンスRYT200修了

コメント:
デスクワークをしていた頃、運動不足解消のために始めたヨガでした。
ヨガを続けていくうちに、悩みだった肩こりも解消され、何よりも自分自身を前よりも大切に思うようになりました。
レッスンを通して、私が感じたような心と身体の「変化」を
ひとりでも多くの方に感じていただければうれしいです!
shanti shanti shanti

インストラクターmami

MAYU

MAYU

資格:
全米ヨガアライアンス200
オーガニックコスメセラピスト

コメント:
こんにちは!
ヘアバンドスタイルのMAYUです!

貴方はどんなヨーガに
出逢いたいですか?

私は物質的な幸せよりも、精神的な
幸せを求めていることに気づき、
ヨーガと出逢いました。

自分自身を感じることというのは
簡単なようで奥が深いですね。

ココロとカラダのバランスを
整えることによって効果を
実感できると思います。
大切なのは、心地良さの中で
ご自身のペースと呼吸をすること。
みなさま、ひとりひとりに合う
ヨーガがあります。
心を込めたレッスンをさせて頂きます。
貴方と出逢えることをスタジオにて
心待ちにしております。

インストラクター MAYU

SAORI

SAORI

資格:
全米ヨガアライアンス200時間(RYT)修了

コメント:
毎日の疲れを一気にリセットしてココロと身体を癒しましょう。
共に過ごせる時間を楽しみにしております。
どうぞよろしくお願いいたします!

インストラクター SAORI

Ayaka

AYAKA

資格:
全米ヨガアライアンスRYT200
全米ヨガアライアンスPRYT85

コメント:
ヨガとの出会いは20歳の時。体だけでなく心のバランスまでも整えてくれるヨガは、インストラクターになった今でも日々気づきの連続です。 今日の自分はどんな調子か?内側と外側にアプローチをし、普段見過ごしてしまいがちなご自身へと意識を向けてみましょう。ヨガが自己管理の最高のツールとして、あなたの一生をサポートしてくれるはずです。
ヨガができる健康な心と体に感謝し、ご自身を慈しみ労わる時間を、みなさんと共有できることを楽しみにしています。

インストラクター AYAKA

Shige

SHIGE

資格:
JADPヨガインストラクター資格取得

コメント:
ヨガはとてもシンプルで難しいことはありません。
“吸って吐いて呼吸をする”
呼吸に集中できればプラスαとしてポーズ(アーサナ)がとれ、身体と心が健康になります。
レッスンでは皆様が主役です!周りの人とは比べたりせず自分自身をみてあげてヨガを行いましょう。
そして楽しみながらヨガを続けてみてほしいと思っています。

インストラクター Shige

SHIORI

SHIORI

資格:
・全米ヨガアライアンスRYT200(Yoga&Ayurveda)修了
・陰ヨガティーチャーズトレーニング15h修了
・栄養士

コメント:
色黒girlのSHIORIです☆
ヨガでは普段外側に向いた意識を内側へ向けて、呼吸と身体に集中していく。
ヨガのクラスだけ、1日のうちたった1時間だけでも自分自身と向き合う時間を作ってみませんか?
新しい自分を発見できるかもしれません。
皆さんが笑顔で楽しめる、でも集中でき体に効くクラスをお届けします!
feel yourself.inhale and exhale…♡

インストラクター SHIORI
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