静岡県出身。最後の晩餐は緑茶があれば満足です。そんな私は薬剤師として働いている時に、不調や病気が改善する人は体を動かす習慣のある方が多いということに気づき、体を動かすメソッドとしてヨガに興味を持ち学び始めました。
ヨガを始めると、できることが増えていくこと、不調がなくなっていたことに気づくなど体への確かな効果を実感し、ヨガインストラクターになることを決意。ヨガを伝えていくほどに身体だけでなく、心の在り方の大切さにも気づき、高名なチベット僧のコミュニティで瞑想を学び日々の実践に取り入れてます。
ヨガの練習は日常生活のためにあります。日常に活かせるようなヨガを目指していきます。