東京都内、横浜など６つの大手ヨガスタジオ、スポーツクラブに所属し、初心者向けのクラスから上級者向けのパワーヨガクラスまで幅広いレッスンを担当しています。
ホット、溶岩、常温ヨガなど20名～60名規模のスタジオで、一週間に21本、年間約1,000本以上のレギュラークラスを持つ。海外指導歴あり。長年正社員で勤務した金融機関にて現役で働く秘書×ファイナンシャルプランナー×ヨガインストラクター×大学生の母親×妻×父の介護などなど。1匹の犬も入れた6人家族。 仕事の緊張や責任、長時間のパソコン作業による酷い肩こりや背中の痛みに長年悩まされてきました。
何をしても治らず悩んでいた時にヨガに出会いました。ヨガをすると身体の痛みが消え、
とても衝撃的だったことが今でも忘れられません。心身共に変化し好きな仕事や趣味も楽しめるようになり、気持ちも前向きなっていきました。
資格を取り、勉強する中で、正しいインストラクションで、身体の使い方を丁寧に伝えポーズへと導くことの大切さを学びました。みなさまの身体や心の変化に一緒に寄り添うことができれば嬉しいです。
ひとりの方から大切に。。レッスンでお会い出来ることをとても楽しみにしております。